Advertisement
Yoechua Blog - Sehat tidaknya seseorang ditentukan dari bagaimana pola hidup yang dijalaninya, jika seseorang tersebut melakukan pola hidup yang sehat maka dia tidak akan mudah mengalami sakit atau terhindar dari berbagai jenis penyakit yang bisa membahayakan tubuh manusia. Banyak sekali hal yang berkaitan dengan cara hidup sehat tersebut, salah satunya adalah mengkonsumsi atau minum air putih sehari 8 gelas.
Kebiasaan ini sangat membantu tubuh kita pada saat melakukan proses metabolisme agar berjalan secara normal. Jika proses metabolisme tubuh berjalan secara baik, maka dipastikan tubuh selalu dalam kondisi yang sehat. Untuk memenuhi kebutuhan air putih 8 gelas, kalian bisa meminum air Aqua.
Ada banyak manfaat yang bisa anda rasakan ketika anda rutin minum air putih Aqua sehari 8 gelas. Beberapa manfaat tersebut antara lain sebagai berikut :
1.Tubuh akan kuat dalam melakukan aktivitas. Minum air putih yang cukup akan membuat tubuh terhidrasi sempurna untuk keseimbangan elektrolit yang baik. Nantinya elektrolit ini akan tertukar dengan mudah untuk menjadi energi sehingga bisa memberikan kekuatan bagi aktivitas fisik dalam seharian.
2.Ginjal berfungsi dengan baik. Ginjal berfungsi untuk membuang limbah dalam tubuh yang tidak diperlukan, proses pembuangan itu membutuhkan air yang cukup.
3.Mendapatkan energi lebih banyak. Air putih yang cukup dalam satu hari ini akan meningkatkan energi jauh lebih banyak dan bisa menghindari lemas seharian.
4.Kulit lebih bersinar. Saat tubuh terhidrasi dengan cukup, sel-sel kulit akan mendapatkan air yang dibutuhkan. Hal ini bisa membuat kulit terlihat lebih berkilau dan mendapatkan kelembaban yang menghapus garis-garis halus akibat kekeringan.
5.Menghindari sakit kepala. Saat tubuh terhidrasi dengan baik, air akan mentransfer nutrisi penting dengan mudah dan sakit kepala akan segera hilang.
6.Jantung lebih sehat. Jantung butuh terhidrasi dengan baik. Jika tubuh kekurangan cairan, jantung akan kekurangan energi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Itulah beberapa manfaat yang bisa anda rasakan ketika rutin mengkonsumsi air putih sehari 8 gelas. Untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh anda berupa air mineral, anda bisa rutin mengkonsumsi air mineral sehat Aqua. Aqua adalah merek AMDK dengan penjualan terbesar di Indonesia dan merupakan salah satu merek AMDK yang paling terkenal di Indonesia, sehingga telah menjadi seperti merek generik untuk AMDK
(yoechua.com)
Advertisement
